サウナで使えるスマートウォッチ【シャオミ(Xiaomi) Smart Band 7】レビュー

サウナに行くと、砂時計が一つしか無かったり、壁で時計が見えにくかったりすることはありませんか?

今、どのくらい入っているかな?とか余計なことを考えると、「整い」に向けた集中が出来ない弊害があります。

そんな時に、サ室内で使えるスマートウォッチがおススメ!

サウナで問題なく使用できたた、『シャオミ(Xiaomi) Smart Band 7)』を使用した感想とスマートウォッチ利用のメリットについて紹介します。

サウナ室で使用できたスマートウォッチ

『シャオミ(Xiaomi) Smart Band 7)』

を実際にサウナで使用しています。

約半年間サウナで使用してみましたが、特段異常が出ることもなく、今も無事に使用できています。

なお、サウナ特化のスマートウォッチではなく公式にサウナ室での使用が推奨されているものではないのでご注意ください。

※2022年9月現在正式にサウナでの使用が推奨されているスマートウォッチは調べる限りありません。

サウナでスマートウォッチを利用するメリット

① 時間を確認することが出来る
サウナ室の時計が遠かったり、砂時計が近くに置いてなかったり時間が分からない場合がありますよね。
サウナ室にいる時間は時間よりも体感が必要だとは思いますが、時間も分かると安心感があります。
また、
・サウナにパートナーと一緒に行って外で待ち合わせする場合

・サウナでのロウリュウイベントなどある場合
・時間制限がある場合
にはタイマー(バイブ)を掛けておくこともできます。
スマートウォッチを持つことで逆に時間を気にせずに過ごすことが出来ます。
② 脈拍を計れる
サウナは時間よりも体感を重視した方が良いと書きましたが、体感の目安となるのが脈拍です。
目安としては通常時の2倍の脈拍になった場合には出た方が良いと言われています。

サウナでスマートウォッチを使用してみた感想

各段とサウナの快適さがあがりました。

・時間を計りたいと思っている人
・脈拍を計りたいと思っている人

には是非お勧めです。

旅オジ
僕は目が悪く時間が見えないので時計があると安心できます。
nicom
私は時間を気にせず過ごしたいのでタイマー機能が一番助かっています!

スマートウォッチの選び方

調べてみると、正式には推奨されていないもののサウナ室で使用できるスマートウォッチは他にもあるようです。

しかし、金額的に高いスマートウウォッチはサウナ室に持ち込むのが怖くて使用できていません。

nicom
万が一AppleWatch持って入って壊れたら悲しすぎる

そのため、個人的には比較的値段の安い『シャオミ(Xiaomi) Smart Band 』をシリーズを推奨します。

使いにくいと感じた点

どのスマートウォッチでもある事なのですが、

・女性の腕が細めの人

は少し使いにくいと思います。

盤面が腕と比較して少し大きいですよね。

盤面の縦の長さは約4.5cmです。

シャオミ装着
女性の腕に就けてみたイメージ

ただ、センサーは裏の真ん中部分についているのでこの部分が腕にくっついていれば多少不安定でも使用はできます。

旅オジ
#旅オジは問題ない大きさでした!

まとめ

サウナでスマートウォッチ【シャオミ(Xiaomi) Smart Band 7】を使用してみた感想とメリット、デメリットについて紹介しました。

サウナを快適に楽しむため、スマートウォッチはおすすめです!

サウナグッツに関する記事はこちら

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